- Ouvrez ce dossier (pas la racine du dépôt) dans Claude Code ou Cursor.
- Dites, mot pour mot: «Aide-moi à clarifier une décision que j'hésite à prendre»
- Vous devriez voir: l'assistant reformule votre décision pour la cadrer, vous demande s'il a bien compris et s'il y a une échéance, puis attend votre validation avant de passer aux critères. Rien n'est écrit ni envoyé sans vous.
Un compagnon de réflexion personnel et privé. Il vous aide à clarifier une décision, à explorer une question ou à mettre de l'ordre dans vos notes, sur votre machine et pour vous seul. Personne d'autre ne lit, personne ne surveille.
| Vous dites | Il fait |
|---|---|
| «Bonjour, je voudrais configurer mon espace de réflexion» (première fois) | Met en place votre espace et vos préférences, pas à pas |
| «Aide-moi à clarifier une décision...» | Décompose la décision en critères, options et hypothèses, en validant à chaque étape |
| «Aide-moi à explorer cette question...» | Approfondit, en séparant ce qui est établi de ce qui est supposé |
| «Prépare une note de décision» | Met par écrit une décision déjà prise, en gardant visibles ses hypothèses |
| «Qu'est-ce qui reste en attente?» | Cherche les hypothèses, incertitudes et points à valider ouverts |
C'est l'exemple le plus personnel de BASE: un public d'une seule personne. Il montre l'idée au cœur de l'approche: la structure décide où la validation est possible, et la validation décide de la qualité, quelle que soit l'intelligence du modèle. Un assistant qui livre un bloc déjà conclu pousse à signer sans lire. En découpant la réflexion, il ménage au contraire les moments où vous pouvez encore corriger une erreur à temps.
Ce principe vaut pour tous les usages: il protège le devis d'une PME, la décision d'une administration, et ici, votre propre réflexion.
assistant-reflexion/
├── .ai/agents/assistant-reflexion/ L'intelligence de l'agent
│ ├── AGENT.md Instructions principales
│ ├── skills/
│ │ ├── processes/ Workflows (config, clarifier, explorer, note de décision)
│ │ └── competences/ Connaissances (validation aux bons moments, méthode, marqueurs, communication, journal)
│ └── templates/ Modèles (note de décision, tableau d'options)
│
├── mon-espace/ Vos préférences de réflexion
└── reflexions/ Vos décisions et explorations structurées
Cet assistant est conçu pour ne pas décider à votre place et pour s'arrêter aux points de validation que vous fixez. Il rend visibles les hypothèses sur lesquelles un raisonnement repose ([HYPOTHESE], [INCERTITUDE]), et ne conclut pas sur des suppositions non confirmées. Il ne vérifie pas son propre travail: il propose, vous vérifiez. Rien ne sort de votre machine.
Cet exemple est un point de départ. Pour créer un assistant totalement différent, utilisez le créateur d'agent à la racine du dossier principal du projet.
Cet exemple est illustratif. Son objectif est de démontrer une interaction humain-IA structurée pour la réflexion personnelle. Il n'est ni un conseil en décision, ni un substitut à un avis professionnel quand la situation l'exige.
BASE est un cadre porté par AI Swiss.
Licence: CC BY 4.0